Der Yoga wurzelt in einer Jahrtausende alten Tradition und wird uns als eine philosophische Schule Indiens überliefert, die neben der Betrachtung der Welt auch die Lebensführung umfasst. Im Laufe der Jahrhunderte hat sich der Yoga beständig weiterentwickelt, um den sich wandelnden Bedürfnissen der Menschen gerecht zu werden.
Im Allgemeinen wird Yoga mit einer Vielzahl unter-
schiedlicher mehr oder minder spektakulärer Körper-
haltungen gleichgesetzt. Sie stammen aus einer spe-
ziellen Richtung, dem Hatha-Yoga. Auch im Hatha-Yoga stellt die Übung der Körperhaltungen (Asanas) jedoch nur einen Teil des Yoga-Weges dar.
Die Yoga-Philosophie des Patanjali nennt … (weiter)